ブレインダンプとマインドマップ 脳内ツールを使おう!


ブレインダンプとマインドマップ 脳内ツールを使おう!

マインドマップとはブレインダンプとかと聞くと自分には無理!と拒絶反応を起こす人もいるかもしれませんが、実はこれは誰でも出来るんです。という事でみんなで脳内ツールを使いませんか^^;

 

 

こんにちは、ARMSです^^

本日もメールを開封頂きありがとうございます^^

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忙しいことが重なると自分が今するべき事が、

分からなくなってきた事がありませんか?

 

その状態のままだと脳内の優先順位が混乱して、

いつまでたっても明確な成果に効率的に辿り着くことが出来ません。

 

そんな時に最も有効なのがブレインダンプです。

 

やることは超簡単で、今、脳の中にあるものを全て書き出すのです。

夢・目標・仕事の中身やアイデア・片づけなくてはならない雑事の全てを。

 

こんな風に言うと簡単に考えてしまうかもしれませんが、

実は非常にエネルギーの使う作業なんです。

 

そして、全てを書き出したら一休みしてそれを整理します。

 

このとき、ただ脳の中身を並べるだけでなく、

重要度と関連度にあわせて、ツリー状に紙に書いてみます。

 

通常、中央から放射状に、重要度の高いものを書き、

それに関連した事項を周りに書きます。

 

そうすると、頭の中身を関連づけて

イラスト化した図形が出来るはずです。

この脳内の地図がマインドマップなのです。

 

マインドマップには正解の書き方というものはありません。

 

ある程度自由に書くことで、創造性を刺激し、

今まで思ってもみなかったアイデアの組み合わせを

思い付くための脳内ツールです。

 

だからこのツールは誰でも持っているんです。

せっかくもっているのだからそのツールを使って下さいね。

 

そのあなたの夢に助けに少しでも役に立てれば幸いです。

では、またメールしますね^^

 

ARMS

 

PS;

どんな事でも全然かまいません!

分からない事や悩んでる事があればいつでも僕まで気軽にメールを送って下さい。

勿論、遠慮なんか一切いりませんし、精一杯返答させて頂きます!

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